Keha ja hingekohtumispaik!

Vabastav hingamisrännak Juhaniga

Praktika
0
272269308_4829338210467684_8363630951924180971_n
Kuupäev: 09 Juuli 2024 19:00

Koht: Rapla Elujõu Keskus

Hingamisrännakud Rapla Elujõu Keskuses!

 

Tere armas hing! Kui tuled esimest korda hingama, siis ära osta piletit ennem, kui oled läbi lugenud vastunäidistused ning lisainfo! :)

Hingamisrännak on ca 2.5 tundi kestev hingamisprotsess, mis kasutab erinevate hingamiskoolkondade parimaid võtteid ning aitab organismi kiiresti viia nn. superseisundisse, kus on tasakaalus nii mõistus, keha kui tunded.

 

Rännaku läbiviija Juhan on õppinud Body Awareness Instituudis ja Integral Body Instituudis biodünaamilise hingamise juhiks ning Tais Freedom Breathwork Schoolis Rebirthing hingamistöö juhiks. Samuti õppinud Mantak Chia koolis Tao Gardenis erinevaid taoistlikke praktikaid.

Hingamisrännaku vastunäidistused:

  • Rasedus (igas staadiumis)
  • Äge astma
  • Südame-veresoonkonna haigused
  • Skisofreenia, psühhoos
  • Epilepisa, krambid
  • Hiljutine trauma või operatsioon
  • Mis tahes muu meditsiiniline, füüsiline või psühhiaatriline seisund, mis takistaks või mõjutaks võimet kogeda sügavat füüsilist või emotsionaalset vabastamist
  • Vanus alla 16 aasta

Kui soovid vastunäidistuste osas nõu küsida või konsulteerida, siis kirjuta julgelt Hingamisrännakud Juhaniga facebooki postkasti. Kui vastunäidistused puuduvad, siis on roheline tuli rännakule tulemiseks. Ärevushäired ja depressioon ei ole vastunäidistatud - nende murede puhul on hingamine väga kasulik praktika.

 

Palun vali endale taotlus, millega rännakule soovid minna. Läbi hingamise on võimalik kontakt luua traumadega ja need vabastada. Soovi korral võid valida kõige sügavama teema, millega hoitud ruumis tegeleda. Taotluse võid hoida enda südames, ei pea kellelegi seda ütlema :)

 

Soovin Sulle teada anda, et sisened turvalisse ruumi, kus kõik toimuv jääb konfidentsiaalseks. Kõik emotsioonid on lubatud ja teretulnud. Hoian Sulle ruumi, kus saad ennast vabaks lasta ning kogeda ühendust oma tõelise olemusega!

 

Proovi vältida seansile tulles liialt palju make-upi, kuna see võib näos laiali minna. Palun väldi sellel päeval lõhnaõli kasutamist ning rasket toitu.

 

Riietu mugavalt. Eemalda kehalt nutikellad ja ehted ?

 

Võta kaasa vesi, et end koduteel hüdreerida. Matid, pleedid ja padjad on kohapeal olemas :)

 

Ostetud piletit saab kasutada vaid sellel rännakul. Kui selgub, et ei saa hingamisele tulla, siis on võimalus osalus edasi müüa. Kui tekib ootelist, siis olen sellega Sulle abiks. Kui ei, siis saad kinkida sõbrale ühe toreda kogemuse :)

 

Asukoht on Rapla Elujõu Keskus. Tule kindlasti Ööbiku tänavalt, maps juhatab valesti :)

 

Minu taotlus selle rännakuga on luua ruum, kus iga indiviid saaks terveneda ja sisemiselt kasvada.

 

Rännakuni!

Küsimuste korral kirjuta See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

 PILETI SAAD OSTA SIIT:
Registreerimine: https://fienta.com/et/hingamisrannak-95276#title
Osalus: 30€

Oled südamest oodatud,
Juhan

 

Telefon
E-post
See e-posti aadress on spämmirobotite eest kaitstud. Selle nägemiseks peab su veebilehitsejas olema JavaSkript sisse lülitatud.

 

Kõik kuupäevad


  • 09 Juuli 2024 19:00
  • 27 September 2023 19:00
  • 15 Mai 2023 19:00
  • 30 November 2022 19:00
  • 14 November 2022 19:00
  • 02 November 2022 19:00
  • 03 Oktoober 2022 19:00
  • 21 September 2022 19:00
  • 09 Mai 2022 19:00
  • 07 Märts 2022 19:00
  • 07 Veebruar 2022 19:00
  • 10 Jaanuar 2022 19:00

Sündmuste kalender

Play at casino australia from the comfort of your home.
E T K N R L P
2
4
5
6
7
11
12
13
14
16
19
20
21
23
25
26
27
28
30

Kohe tulekul

Каждый, кто сыграет на мостбет сейчас, сможет хорошо заработать.
Only at mostbet you can win a lot and immediately!
Urgently need drivers license template? Then take it.
17
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 17 Juuli 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

18
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 18 Juuli 2024, 19:00
Kutsun Sind endaga muusikasse rändama!  MuusikateraapiaEsimesed rütmid, mida kunagi üldse tundsime ja tajusime olid Ema üsas. Terve elu on muusika meid

22
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 22 Juuli 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

22
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 22 Juuli 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

24
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 24 Juuli 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

29
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 29 Juuli 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

29
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 29 Juuli 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

31
Jul
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 31 Juuli 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

05
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 05 August 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

05
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 05 August 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

07
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 07 August 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

12
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 12 August 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

12
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 12 August 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

14
Aug
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 14 August 2024, 09:00
Nõustamine Raplas

Liitu uudiskirjaga

captcha