Keha ja hingekohtumispaik!

Tänulikkuse väljakutse, tasuta

Praktika
0
Tänulikkuse_väljakutse
Kuupäev: 29 Jaanuar 2017

Koht: Seal, kus viibid

Kallid sõbrad, algatan tänulikkuse väljakutse.

Paljudele ei ole see kindlasti mingi uudis, et mida rohkem oled tänulik selle eest, mis sul juba on, seda rikkam, õnnelikum ja tervem sa oled.
Tänulikkust saab igaüks iga kell ise praktiseerida ja see on täiesti tasuta.
VÄLJAKUTSEKS ON IGA PÄEV, KUU AEGA, KIRJUTADA ÜLES, MILLE EEST OLED TÄNULIK.

Nimekate psühholoogide uuringust selgub, et tänulikkus suurendab õnnetunnet. Uuringutest leiti ka, kes KIRJUTAVAD ÜLES, mille eest nad tänulikud on, tunnevad ennast optimistlikumalt, rõõmsamalt ning neil suureneb enesehinnang, õnnetunne ja eluga rahulolu, nad külastavad vähem arste ja puuduvad töölt harvemini.
Seega, et tänulikkuse kasulikkust suurendada, võimendada, siis kutsun üles pidama TÄNULIKKUSE PÄEVIKUT ehk TÄNU PÄEVIKUT. Kui see tundub... natuke tülikas, siis piisab ka mõttes tänamisest. Tänulikkust peab avaldama kogu südamest, pane siiras tunne sinna sisse. Mida rohkem sa tänad, seda rohkem annad armastust välja. Nagu igaüks on kogenud, on armastuse andmine, jagamine imeline tunne!

Kui leiad end negatiivses meeleolus, püüa leida alati mingi positiivne olukord/seik, mille eest olla tänulik, siis koheselt hakkab tööle armastuse energia ja kaotab negatiivsuse. Võimatu on olla tänulikkuse tundes negatiivne!

Mille eest võib olla tänulik?

Ole tänulik kõige eest, mida oled juba saanud.
Ole tänulik kõige eest, mida saad.
Ole tänulik kõige eest, mida tahad saada, nagu oleksid selle juba saanud.

Mõningad näited:
- hommikul ole tänulik selle eest, et sa oled elus, et sulle on antud taas üks päev elada, et sulle on kingitud tänane päev, uus ja imetore, õnnelikum, kui kunagi varem - täna armastuse eest, mida sa pidevalt välja kiirgad ja armastuse eest, mis sind alati ümbritseb
- täna oma keha täiusliku ja kaunina olemise eest - täna, et sul on võimalus olla nii ilus ja imeline
- täna oma veatu ja suurepärase tervise eest (seda ei märka enne, kui jääd haigeks...) või täna oma keha selle eest, et ta on paranemise teel
- täna kõige kõrgemat ja kõige võimsamat kogu külluse eest, mis sulle on osaks saanud, et sul on kõike alati piisavalt ja lõppematu küllusevoo eest, mis sinu suunas lakkamatult voolab
- täna päikest, täna vihma, täna sombust ilma, siis saad ometi toas soojas raamatut lugeda...täna õhku, mida hingad, ilma milleta ei oleks meil elu...
-ole tänulik, et kraanist vesi jookseb, et elekter on majas (tihti tuleb see meelde, kui on voolukatkestus)
- ole tänulik, et sul on töökoht, kui soovid paremat töökohta, siis ole juba tänulik, et sinule avaneb palju võimalusi uue töökoha leidmiseks
- ole tänulik, et leiad omale parkimiskoha, jõuad valgusfoori juurde rohelise tule ajal või jõuad valgusfoori juurde punase tule ajal, siis saavad ka teised sõidukid liikuma - ole tänulik oma imelise suhte eest - ole tänulik, et sinu poole on teel sinule sobiv partner/kaaslane

Tegelikkuses leiame igal kell, mille eest olla tänulik. Me lihtsalt võtame kogu universumi kingitusi iseenesest mõistetavalt.

Kui sa praktiseerid tänulikkust iga päev ja 21 päeva järjest, siis hakkab see muutuma juba harjumuseks.

Tänulikkuse praktiseerimisega tuleb panna vaim valmis, et siis ei muutu ainult sinu hetke meeleolu, vaid muutub kogu sinu elu.

Tänulikkus ei lähe midagi maksma, kuid on väärt kogu maailma!

MA TÄNAN!
Piia Kõverik
Rapla Elujõu Keskuse perenaine

MA OLEN TÄNULIK, KUI JAGAD SEDA VÄLJAKUTSET KA OMA SÕPRADELE.
SUUR TÄNU SULLE

 

 

Kõik kuupäevad


  • Alates 29 Jaanuar 2017 kuni 31 Märts 2017
    Esmaspäev, Teisipäev, Neljapäev, Reede, Laupäev & Pühapäev

Sündmuste kalender

Play at casino australia from the comfort of your home.
E T K N R L P

Kohe tulekul

Каждый, кто сыграет на мостбет сейчас, сможет хорошо заработать.
Only at mostbet you can win a lot and immediately!
Urgently need drivers license template? Then take it.
28
Mär
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 28 Märts 2024, 09:00
Piia Kõveriku MAALIDE NÄITUSMÜÜK. Näituse avamisel oli väljas 36 tööd... Näitus on pidevas muutuses, st et olen valmis ka soovi korral MÜÜMA ja samas LISANDUB

28
Mär
Märjamaa Rahvamaja
Kuupäev: 28 Märts 2024, 09:00
Kunstinäitus

29
Mär
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 29 Märts 2024, 00:00
Human Designi ja Tarokaartide lugemised Rapla Elujõu Keskuses

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 10:00
Lümfimassaaž Rapla Elujõu Keskuses

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
Nõustamine Raplas

01
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 01 Aprill 2024, 11:00
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 00:00
Piia Pilates Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
Bioenergeetiline massaaž Rapla Elujõu Keskuses

02
Apr
Rapla Elujõu Keskus
Kuupäev: 02 Aprill 2024, 11:00
TRANSPERSONAALNE NÕUSTAMINE JA PSÜHHOTERAAPIA Raplas

03
Apr
Rapla Elujõu Keskus
-
Rapla
Kuupäev: 03 Aprill 2024, 11:00
Meditatiivsed kristalli-, värvi- ja heliteraapiaseansid Piia Kristallitoas Rapla Elujõu Keskuses

Liitu uudiskirjaga

captcha